| Diary |
やっぱり息抜きって大切ですね。
大変なことはもちろん、楽しいことをしていても、ストレスみたいなものはたまりますよね。
こんなときは運動したり、たくさん寝たり、いろいろな対策法があると思います。
そんな中、ぼくの場合は「ひとりお茶」が、なんとなく有効そうです。
有酸素運動や筋トレ、読書、映画、多めの睡眠、いろいろ試してきましたが、ひとりでお茶しに行くのが、一番スッキリを感じるんですよね。
なんでなんだろうと考えてみました。
おそらくですが、「とても無駄な時間だ」と思ってるのでは、って。
上であげたダメだった対策はどれも、したあとに何かしらの効果を期待しているものばかりです。
その点お茶は、したからといって何も得るものはありません。
コーヒーが美味しいというのはありますけどね。
無駄が大切とは、なかなか。
まわり道が大切、みたいな話でしょうか。
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