手首、その後【腱鞘炎】

| Diary |

あのあと整形外科に行きまして、腱鞘炎かも、と言われました。

「MRI撮らないとなんとも言えないけど、TFCCを痛めるひとが多いから、それじゃないかな」

TFCCというのは、小指の付け根の部分で、確かにここも痛くはあります。
ぼくの場合ここだけでなく、手首内側の中央と親指の付け根も痛みますね。

しかしなんにせよ、少しは良くなってきていて、楽器は弾いちゃっています。
ただ先日の演奏では、途中で痛みが走ったりして、ちょっと無理はできないな、といった感じです。

ハイポジションが特に違和感があって、もともと、おそらくこのハイポジションの練習で痛めたのだろうと自分では考えています。
当分は高い方には行けないですね。

演奏が落ち着いたら、固定するギブスを作ろうかと考えています。
いまはテーピングで固定してみていますが、ちょっと限界がありますよね。

みなさんも、ぜひ関節の痛みには気をつけてくださいね。
手首や足首の関節は、そうとう複雑にできているみたいですよ。

関係ないけど今日のスタバです。

抹茶ティーラテ
＋アモンドミルクチェンジ（オールミルク）
＋シロップ無し

サイズはベンティ。

高間

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