指のひび割れがとても改善しました

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実は年中ひび割れで悩んでいます。

普通「ひび割れ」と言えば冬の乾燥の時期になるひとが多いと思います。
でもぼくの場合、梅雨の時期だろうがジメジメの夏だろうが、年中ひび割れしています。
珍しいですよね。

痛いので毎日絆創膏を貼ってしのいでいるのですが、最高両手で9枚貼っていたことがあります。
保湿クリームも散々試して、結局どれもそれほど効果を感じなかったです。
治っては別のところが割れて、を繰り返していました。

そんなぼくの手ですが、最近絆創膏を貼るのがぐっと減りました。
気づくと「そういえば貼ってないな」って。

実は最近試していることがあって、「手を洗いすぎない」ようにしているんです。
具体的にはハンドソープをなるべく使わないようにしています。
ずっと手を洗う度にハンドソープをつけていたのですが、それを「水洗いだけ」にするわけです。

調べてみると、水洗いだけでけっこうウイルスや雑菌は除去できるようです。
逆にハンドソープで洗うことで常在菌まで洗い流してしまって、常在菌がいないことで雑菌が増え、むしろ汚い状態になる、といった記事もありました。
ホントかな。

そんなわけで手を洗う時は、長めに水で撫でて洗っています。
なんなら洗っている時間が長くなったので、もしかしたらハンドソープを使っていたときより、しっかり洗えてる可能性すらあるのかもしれません。

もし手のひび割れで悩んでいるかたがいましたら、ぜひ試してみてくださいね。

高間

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