左手の指のつけ根のくるぶしみたいな部分の話しです。
よく言われることですが、左手のフォームについて「全ての関節が外側を向くようにすると良い」というのがあります。
親指はそこまで気をつけなくても良いと思いますが、他の指の関節はそのようにするのが理想的だと思います。
中でもよく関節が落ちてしまう（逆に反ってしまう）のが人差し指のつけ根の関節だと思います。
この状態の場合、往々にして指の力だけで押弦していることが観察されます。力んでいるんわけですね。
腕を使った押弦にシフトしていかないといけません。
正しい左手のフォームになっているかどうかのチェックポイントですので、一度確認してみてください。
◆◆◇◆
恒例のダイエットのコーナーです。
今日はなかなか食欲をコントロールできました。
ただし、夕方までは。
朝ごはんはコンビニのおにぎり１個だけ。あと野菜ジュースやコーヒーで午前は過ごしました。少食です。
昼ごはんはコンビニのおにぎり２個。今日はあまり時間がなかったのでコンビニが続きました。男でおにぎり２個は十分少食ですよね。
で、問題の夕方ですが、どうしてもお腹が空いて食べてしまいました、天丼。
揚げ物はダメですよね。でも天丼が呼んでいたのです。
今日は体重を書くのをパスすることにします。パス１。
演奏ムービーもご覧下さい
ライブの情報はこちら
ジャズベースコミュニティ